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Stefania Costi Counselor

Formazione e crescita personale

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Categoria:Crescita personale

Agosto 25, 2021
By admin InCoaching per il lavoro, Crescita personale, Letture per la crescita personale

Mindfulness: esercizio di consapevolezza quotidiano

Percorsi individuali di mindfulness per la consapevolezza Come lo strumento della Mindfulness può servire come esercizio di consapevolezza quotidiano? Partiamo per gradi: Cos'è la Mindfulness? Quando si parla di crescita personale…

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Agosto 11, 2020
By admin InCoaching per il lavoro, Comunicazione, Crescita personale, Iniziative ed Eventi, Letture per la crescita personale

Gruppo Telegram per la crescita personale

Usare Telegram come strumento per la crescita personale? Agosto per me è un periodo di riposo professionale. Perlomeno di solito, mentre quest'anno sembra essere fervente di attività come mai: la…

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Maggio 9, 2020
By admin InCrescita personale, Vita in natura

Una tazza di benessere

Un filtro da tè pieno di fiori di camomilla essicati. Il benessere può stare in una tazza?? Devo ammettere che questa emergenza mi ha molto provata. Comprendo di essere fortunata,…

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Marzo 18, 2020
By admin InCrescita personale, Iniziative ed Eventi

Covid-19: trovare la bussola nell’emergenza

Per contribuire quella che chiamiamo solidarietà digitale , ho pensato a come poter mettere a disposizione qualcuno degli strumenti che uso per le persone che in questo momento hanno più…

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Settembre 12, 2019
By admin InComunicazione, Crescita personale

Coaching relazionale: è possibile avere relazioni felici?

Trovare un partner e riuscire a comunicare, intraprendere una relazione di coppia gratificante, vivere relazioni felici è possibile? Coaching relazionale: è possibile avere relazioni felici? La comunicazione al servizio della…

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Aprile 25, 2019
By admin InCrescita personale

L’importanza di porsi degli obiettivi

Darsi degli obiettivi: proiettarsi dal qui ed ora verso il futuro Nella vita personale così come nel percorso professionale è fondamentale porsi degli obiettivi. Se non riusciamo a farlo, se…

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Marzo 12, 2019
By admin InCrescita personale, Iniziative ed Eventi

Domeniche del benessere con la visualizzazione creativa

Domeniche del benessere in fattoria con la visualizzazione creativa... Perchè le abbiamo chiamate le domeniche del Benessere? Perchè ci è piaciuta l'idea di mettere insieme lo yoga, la visualizzazione creativa e…

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Febbraio 18, 2019
By admin InComunicazione, Crescita personale

Comunic-azione: smettila di stare in panchina

Comunicazione è prendersi il proprio 50% di responsabilità, che significa metterci la faccia e la pancia, ma significa anche non lasciare decidere agli altri, non farsi mettere in panchina. imparare…

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Agosto 14, 2018
By admin InCrescita personale

Mettere in discussione le nostre convinzioni

Le convinzioni che hai su te stesso non sono nate per caso. Sono frutto delle tue esperienze, di ciò che gli altri ti rimandano, delle paure che nel corso del…

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Marzo 13, 2018
By admin InCrescita personale

NON TEMERE IL CAMBIAMENTO

"Come insegnanti, dobbiamo credere nel cambiamento, dobbiamo sapere che è possibile, altrimenti non insegneremmo."  LEO BUSCAGLIA Le farfalle sono esseri meravigliosi. Il loro ciclo di vita è strutturato in modo che, per sopravvivere…

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